Siyah Pirinç Salatası

Çin’de bir zamanlar güzel tadı nedeniyle sadece kraliyet ailesinin kullandığı, kraliyet ailesinin dışında kullanımı yasaklanmış bir yiyecek siyah pirinç. Siyah pirinç düşük nişasta içeriği nedeni ile düşük glisemik indekse sahip. İçerdiği antosiyaninler de hücrelerimizi hasara karşı korumaya yardımcı… Siyah pirinç beslenmemizde sağlıklı bir seçim…

Siyah Pirinç Salatası

Malzeme Listesi:
?2 bardak Haşlanmış Siyah pirinç
?Doğranmış Maydanoz, dereotu
?Domates
?Salatalık turşusu
?Nar eksisi ve zeytinyağı ile sos

Mutfak reçetelerinize almanızı tavsiye ederim. Her şeyin bir ilki vardır.?

Sağlıklı ve yeni keşiflerle dolu keyifli günler dilerim.?